冷え性なので、寝るときも靴下を履いて寝ています。 ある時、某テレビ番組で、 「寝ている間、手先、足先から熱を逃して体温調節をするので、 靴下を履いて寝ると調節が出来ない為に熟睡できない」と言っていました。 なので、たまには脱いでみようと思い靴…