全ては気持ち次第、なんて身もふたもない話をしましたが、
ラッキーはラッキーを運んできます。
幸せは連鎖します。
では実際に良いことばかりなの？というと悲しいかな現実はそうではありません。
人生における山あり谷ありは、だいたい同じくらいと言われています。
なのに、「いい事ばかり！自分はツイてる！」って人と
「自分は運が悪い、嫌な事ばっかり…」って人がいるのはなぜでしょう？
それは、フォーカスする部分が良い所か、悪い所かってところです。
悪い出来事にばかり目を向けていると、そういうことばかり多い気がしてきます。
じゃあ、その逆をしていれば…？
いい事ばっかりですよね。脳って高性能・高機能なのに案外シンプル・単純(素直)。
実際に1人の人生の良い出来事、悪い出来事を数えることはできませんが、
悪いことが起こった時にも、何らかのプラス変換が出来れば受け止め方も変わってきます。
私は毎日、自分に起こった良いことをマンスリー手帳の日付枠に箇条書きで書き込んでいます。
それはそれは些細なことまで（笑）
今日は晴れ！
なんて日もありますが、読み返すと楽しい気分が蘇って来て、また楽しくなってきます。
良いことが一つもない日なんてないはず。
今日の良いことは何がありましたか？
私は今日は仕事だったのでいつもより早起きしましたが
寝坊せず、予定通りのバス・電車に乗れた事が良いことひとつめ！
そーっと起きたのに、子供達も起きて来てしまいましたが、
「頑張ってきてねー！」って応援してもらえてまたハッピーでした。
今日も一日、頑張れます！
おしまい
